Zoekwoord:Atkins

Het wetenschappelijk bewezen Atkins dieet is een efficiënte manier om gewicht te verliezen of om het gewicht te beheersen door koolhydraat arme voeding. De nadruk ligt op verschillende eiwitten en goede vetten terwijl de Lees meer »

Recente berichten

3 tips om snel af te kunnen vallen

Afvallen is voor veel mensen iets moeilijks. Er zijn zoveel verleidingen dat het gewoonweg niet lukt. Het is lastig om dit patroon te verbreken.Toch zijn het vaak maar een paar kleine aanpassingen die je hoeft te doen om van je o...

27 January 2015

Gezond koolhydraatarm diëten

Een gezond koolhydraatarm dieet is gebaseerd op het eten van natuurlijk voedsel dat arm is aan koolhydraten maar je lichaam wel van alle nodige voedingsmiddelen voorziet. Wetenschappers zijn het er ondertussen over eens dat een gezon...

4 December 2014